PDA

View Full Version : Dị ứng thực phẩm


sunrise
01-01-09, 04:52 PM
Dị ứng thực phẩm
[Only registered and activated users can see links]
Khi sử dụng một thực phẩm nào đó, ngay cả khi hấp thụ một lượng rất nhỏ, cơ thể có thể bị các phản ứng dị ứng, chẳng hạn nổi mẩn ở da, chảy mũi hay ngứa mắt. Loại thực phẩm có thể gây phản ứng dị ứng được gọi là dị nguyên thực phẩm, thường là thành phần protein (đạm) trong thực phẩm.

Dị ứng thực phẩm là một phản ứng bất thường đối với thực phẩm, được kích hoạt bởi hệ miễn dịch của cơ thể. Phản ứng dị ứng với thực phẩm có thể nhẹ và thoáng qua, nhưng đôi khi gây ra tình trạng bệnh lý trầm trọng, thậm chí tử vong.

Các phản ứng bất lợi của cơ thể với thực phẩm có thể được chia thành hai loại. Loại thứ nhất là phản ứng bất lợi đối với thực phẩm qua trung gian miễn dịch. Các phản ứng này bao gồm các rối loạn được dàn xếp bởi các kháng thể globulin miễn dịch IgE, có thể xuất hiện trong hoặc ngay sau khi sử dụng thức ăn gây dị ứng. Nếu các phản ứng này được dàn xếp bởi không phải các kháng thể globulin miễn dịch IgE, thì có thể xuất hiện vài giờ sau đó.

Loại thứ nhì là không dung nạp thức ăn. Các phản ứng loại này bao gồm mọi đáp ứng bất lợi với thức ăn hay thực phẩm bổ sung mà không bị dàn xếp bởi hệ miễn dịch. Tuy nhiên, các triệu chứng biểu hiện của loại này cũng có thể giống như của loại dị ứng thức ăn. Không dung nạp thức ăn thường gặp nhất là không dung nạp lactose (thường có trong sữa).

Ở người lớn, những thực phẩm là những chất kích hoạt phản ứng dị ứng thường gặp nhất bao gồm:

• Hải sản, bao gồm cá (đặc biệt là cá biển như cá nóc, cá ngừ), tôm, cua, sò, ốc.

• Đậu phộng (lạc).

• Quả óc chó (tương tự hạt dẻ).

• Trứng.

Ở trẻ em, những thực phẩm thường gây dị ứng là trứng, sữa (đặc biệt ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ), đậu phộng, đậu nành (đỗ tương), lúa mì, quả óc chó.

Theo các khảo sát ở Hoa Kỳ, tỷ lệ dân số bị dị ứng thực phẩm được ước tính là khoảng 6% ở trẻ em và 3,7% ở người lớn. Theo một vài công trình nghiên cứu đã được công bố, tỷ lệ trẻ em bị dị ứng với các thực phẩm như sau: sữa bò 2,5%; trứng 1,3%; đậu phộng 0,8%; lúa mì 0,4%; đậu nành 0,4%.

Triệu chứng biểu hiện của dị ứng thực phẩm có thể là một hay nhiều biểu hiện dưới đây:

• Nổi mẩn đỏ ở da, có thể có ngứa kèm theo. Mẩn đỏ thường mất đi trong vài ngày. Một số trường hợp có thể tồn tại rất lâu, gọi là viêm da dị ứng.

• Ngứa mũi và mắt, hắt hơi và chảy nước mũi, có thể có các triệu chứng của hen suyễn như ho, khò khè, nặng ngực và khó thở.

• Ngứa và sưng quanh môi và miệng, đặc biệt khi môi và miệng tiếp xúc trực tiếp với thức ăn.

• Buồn nôn, đau kiểu chuột rút, phù nề, nôn mửa và tiêu chảy.

Phản ứng phản vệ nặng là biểu hiện trầm trọng nhất của dị ứng thực phẩm, có thể dẫn đến tử vong. Các triệu chứng đặc hiệu đã được thấy trong phản ứng phản vệ do thực phẩm có mối liên quan với da, hệ tiêu hóa và hệ hô hấp. Các triệu chứng thường gặp là ngứa vùng hầu họng, phù mạch (chẳng hạn phù thanh quản), cò cử, khó phát âm, ho, khó thở, khò khè, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, bừng mặt, mẩn ngứa. Tử vong xảy ra khi có sự phối hợp nhiều biến cố: phù thanh quản trầm trọng, co thắt phế quản không hồi phục, hạ huyết áp khó hồi phục.

Theo báo cáo của khoa Cấp cứu Bệnh viện Mayo (Hoa Kỳ) thì có khoảng một phần ba số bệnh nhân bị phản ứng phản vệ nhập viện có nguyên nhân là do dị ứng thực phẩm. Dù mọi thứ thực phẩm gây dị ứng đều có thể gây phản ứng phản vệ, nhưng đậu phộng, quả óc chó và đồ hải sản là những thức ăn thường gây phản ứng phản vệ trầm trọng do thức ăn nhất.

Các yếu tố nguy cơ của phản ứng phản vệ đe dọa tử vong do thức ăn bao gồm: bệnh nhân đã mắc bệnh hen suyễn, nhất là những bệnh nhân bị hen suyễn nhưng không được kiểm soát tốt; trước đây đã bị phản ứng phản vệ do thực phẩm; không phát hiện được những triệu chứng sớm của phản vệ; chậm hoặc không dùng những thuốc cấp cứu để điều trị những trường hợp dị ứng thực phẩm.

Việc chẩn đoán dị ứng thực phẩm thường khó khăn, được thực hiện bằng sự phối hợp điều tra bệnh sử của bệnh nhân với việc khám lâm sàng và xét nghiệm huyết thanh học để phát hiện các kháng thể IgE đặc hiệu với thức ăn (tại TP. Hồ Chí Minh, Trung tâm Y khoa Medic có thực hiện xét nghiệm này) hoặc các thử nghiệm trên da khác.

Dự phòng dị ứng thực phẩm là rất quan trọng, vì nếu xảy ra dị ứng thực phẩm nặng như phản ứng phản vệ thì việc điều trị thường khó khăn, tốn kém và kết quả không phải bao giờ cũng tốt đẹp. Sau đây là vài chỉ dẫn dự phòng dị ứng thực phẩm:

• Mọi người cần có hiểu biết về thực phẩm gây dị ứng và biểu hiện của dị ứng thực phẩm.

• Tránh sử dụng những thực phẩm mà bản thân đã bị dị ứng, kể cả tránh tiếp xúc qua da hay hít chúng.

• Xác nhận các triệu chứng sớm của phản ứng dị ứng. Ghi nhớ các triệu chứng biểu hiện lâm sàng thường gặp ở dị ứng thực phẩm trên da, trong hệ tiêu hóa và hệ hô hấp.

• Lưu ý rằng giữa các loại thực phẩm “gần gũi nhau” có thể gây phản ứng chéo, nghĩa là khi dị ứng với thực phẩm này thì dễ bị dị ứng với thực phẩm “gần gũi” kia. Chẳng hạn khả năng gây phản ứng chéo giữa sữa bò và thịt bò là 10% (nếu bị dị ứng với sữa bò thì có nguy cơ dị ứng với thịt bò là 10%), giữa trứng và thịt gà là dưới 5%, giữa sữa bò và sữa dê là hơn 90%, giữa các loại cá là hơn 50%, giữa đậu phộng và các hạt họ đậu dưới 10%, giữa đậu nành và các hạt họ đậu là 5%, giữa lúa mì và các hạt ngũ cốc khác là 25%.

Theo BS. NGUYỄN HOÀNG QUÂN
Doanh nhân Sài Gòn Cuối tuần

hoangpharm
19-09-09, 11:47 PM
Dị ứng thực phẩm: Những điều nên biết

[Only registered and activated users can see links]
[Only registered and activated users can see links] [Only registered and activated users can see links] [Only registered and activated users can see links] [Only registered and activated users can see links]

Có những món ăn rất ngon và bạn rất thích nhưng hãy cẩn thận, chúng có thể khiến bạn bị dị ứng nghiêm trọng, thậm chí tử vong.

Dị ứng thực phẩm là gì?

Đó là phản ứng tiêu cực với thực phẩm gây ra do hệ miễn dịch của cơ thể. Đôi khi dị ứng với thực phẩm có thể dẫn đến những bệnh nghiêm trọng hoặc tử vong. Cơ quan quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) ước tính có 2% người lớn và tới 8% trẻ nhỏ bị một số loại dị ứng thực phẩm nào đó. Các loại dị ứng ở trẻ khá phổ biến và ngày càng gia tăng. Bên cạnh dị ứng thực sự thì có những phản ứng với thực phẩm do “không dung nạp thức ăn”.

Cho đến nay, các chuyên gia vẫn chưa tìm ra nguyên nhân chính xác của tình trạng gia tăng dị ứng. Tuy nhiên, có bằng chứng cho thấy sự kết hợp giữa các yếu tố môi trường và gien là gốc rễ của hầu hết vấn đề này.

Tiến sỹ Richa Anand, chuyên gia về vấn đề dinh dưỡng, cho biết: “Các triệu chứng dị ứng thực phẩm khá đa dạng, từ mức độ nhẹ cho đến nguy hiểm tính mạng, và có thể bao gồm phát ban, mẩn ngứa, sưng phù mặt, môi, lưỡi và/hoặc mắt, tiêu chảy, nôn mửa, ngứa cổ họng, khó thở, thở khò khè, thậm chí có thể bị sốc quá mẫn hay còn gọi là sốc phản vệ”.

Trong trường hợp bạn cảm thấy mình bị dị ứng với loại thực phẩm nào đó:

* Ngay lập tức dừng ăn thực phẩm mà bạn nghi ngờ gây dị ứng trong nhiều tuần và kiểm tra xem có còn dị ứng không.

* Sau đó, ăn lại thực phẩm đó để xem các triệu chứng có tái xuất hiện không.

* Kiểm tra dị ứng da.

Lưu ý là thử nghiệm trên chỉ nên thực hiện khi có sự theo dõi của bác sỹ. Bên cạnh đó, ngay khi phát hiện ra thực phẩm dị ứng, bạn phải ngay lập tức loại thực phẩm đó ra khỏi chế độ ăn uống của mình.

Những thực phẩm dễ gây dị ứng

Lạc:

Là nguồn thực phẩm chính gây ra các phản ứng dị ứng nghiêm trọng. Dị ứng lạc có thể nghiêm trọng đến mức ở cùng phòng với người bị dị ứng có thể khiến bạn bị sốc phản vệ. Trên thị trường có nhiều thực phẩm có chứa lạc như dầu rán, những loại hạt chế biến có mùi vị v.v…

Hải sản (động vật có vỏ/cá):

Đây là loại dị ứng khá phổ biến. Một số loại hải sản như tôm hùm, cua, hàu, sò điệp, trai… có thể gây dị ứng ở những người nhạy cảm. Những người dị ứng với một loại động vật có vỏ nào đó thì thường cũng phản ứng với những loại khác. Người lớn thường dễ bị dị ứng với cá và động vật có vỏ hơn trẻ em. Điều này có lẽ là do người lớn ăn những thực phẩm này thường xuyên hơn.

Dị ứng động vật có vỏ thường gây ra những phản ứng nghiêm trọng, thậm chí một số người bị dị ứng dù chỉ hít hơi nước bốc lên trong quá trình nấu những món này. Nấu nướng không làm phá hủy chất gây dị ứng trong cá.

Sữa:

Latoza là loại đường vốn có trong sữa. Cần phân biệt giữa việc không dung nạp đường latoza (hiện tượng không có khả năng tiêu hóa latoza) và dị ứng sữa. Dị ứng sữa có thể gây ra các phản ứng nghiêm trọng. Không dung nạp đường latoza thực chất là do lactaza không thể phân chia đường sữa thành đường gluco và đường glatoza.

Trứng:

Dị ứng trứng thường phổ biến ở trẻ và khoảng ½ trẻ ăn trứng sẽ không ăn nó nữa khi đến tuổi lên 3. Trong một số trường hợp, dị ứng trứng có thể gây ra sốc phản vệ. Nấu nướng có thể phá hủy một số chất gây dị ứng trong đó nhưng với những chất còn lại thì không. Vì vậy, một số người phản ứng với cả trứng đã nấu chín và trứng sống. Đôi khi những người dị ứng với thịt gà, chim cút hoặc gà tây hoặc với lông chim có thể cũng sẽ dị ứng với trứng. Những người bị dị ứng trứng nên tránh hầu hết các sản phẩm sủi bọt và mì vì trứng thỉnh thoảng được sử dụng như một chất phụ gia tạo bọt cà phê.

Lúa mì:

Đối với những người mắc bệnh Celiac (hiện tượng cơ thể không hấp thụ được chất gluten trong ngũ cốc), bất kỳ thứ gì chứa gluten, bao gồm lúa mì, có thể gây ra các phản ứng tiêu cực. Lúa mì thường được sử dụng như một chất phụ gia trong tất cả các món, từ súp cho đến bánh quy. Vì thế, những người bị dị ứng lúa mì cần tránh mọi thứ, từ bánh mì làm từ lùa mì cho đến nước tương/xì dầu với lúa mì…

Theo - aFamily
[Only registered and activated users can see links]

vungxavang
22-09-09, 10:08 AM
Có nhiều món ăn ngon nhưng lại tiềm ẩn hiểm nguy với những người không hợp. Nếu vô tình ăn phải, nhẹ thì mẩn ngứa, đỏ mặt, nặng thì trụy mạch, suy tim, dẫn đến tử vong nếu không được cứu chữa kịp thời.

Bác sĩ Tạ Thị Lan - Phó trưởng khoa Nghiên cứu thực phẩm Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm các kiến thức về dị ứng thực phẩm và cách phòng tránh.


Những thực phẩm dễ gây dị ứng
Tất cả các thực phẩm đều có thể gây dị ứng, đặc biệt là các loại giàu chất đạm. Các loại hải sản như cua, cá biển, tôm, sò, mực là nhóm dễ gây dị ứng nhất. Một số chất phụ gia, chất bảo quản thực phẩm như hàn the, phẩm màu hay bột ngọt cũng có thể là tác nhân gây dị ứng.
Dị ứng thực phẩm có thể xảy ra trong vài phút hoặc vài giờ sau khi ăn. Một số trường hợp quá nhạy cảm thì chỉ cần chạm hoặc hít phải thực phẩm là đã có thể dị ứng. Các triệu chứng dễ nhận biết nhất là: phù, ngứa môi miệng, buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy; phát ban, nổi mẩn đỏ, hắt hơi, chảy nước mũi, nếu dị ứng xảy ra ở nhiều bộ phận có thể đe dọa tới tính mạng.
Dị ứng thực phẩm thường do di truyền, nếu trong nhà có cha hoặc mẹ bị dị ứng thì 20% - 30% con cái cũng có khả năng dị ứng, nếu cả cha và mẹ đều dị ứng thì tỷ lệ này lên tới 50% - 60%.
Các thực phẩm có thành phần giống nhau có thể gây dị ứng chéo. Cụ thể: nếu đã dị ứng với sữa bò thì cũng có thể dị ứng với các loại sữa động vật khác như sữa dê, cừu, ngựa. Khả năng dị ứng chéo giữa sữa bò và sữa dê là 90%, giữa trứng và thịt gà là dưới 5%, giữa đậu nành, đậu phộng và các hạt họ đậu 5% - 10%, giữa lúa mì và các hạt ngũ cốc khác là 25%, giữa các loại cá là 50%.
Tuy vậy, rất ít trường hợp dị ứng với đa thực phẩm. Do đó, người bị dị ứng tránh kiêng cữ tràn lan, gây mất cân bằng dinh dưỡng. Ví dụ, người dị ứng với sữa bò không cần kiêng thịt bò, người dị ứng với trứng gà, vịt cũng có thể không dị ứng với thịt gà, vịt, người dị ứng với cá ngừ thì không hẳn sẽ dị ứng với cá thu...


Cách phòng tránh dị ứng thực phẩm:
Nếu bạn nghi ngờ một loại thực phẩm nào đó gây dị ứng thì không nên ăn trong nhiều tuần, để xem các triệu chứng có thuyên giảm hay không. Sau đó, có thể ăn lại để xem các triệu chứng có tái xuất hiện. Lưu ý: chỉ thử nghiệm khi có sự theo dõi của bác sĩ.
- Dị ứng do nhiễm chéo trong nấu nướng chế biến: nếu gia đình có người bị dị ứng, khi mua, chế biến và bảo quản thực phẩm, cần để riêng các thực phẩm có khả năng gây dị ứng, rửa thật sạch các dụng cụ chế biến. Nên thận trọng với thức ăn đường phố vì nó có thể được dùng chung dụng cụ chế biến, chẳng hạn như chảo chiên trứng xong có thể dùng để xào rau.
- Đối với thực phẩm chế biến sẵn, người bị dị ứng thực phẩm nên đọc bao bì mỗi lần mua, kể cả với những sản phẩm đang sử dụng. Gặp những thành phần chưa rõ, hãy hỏi lại nhà sản xuất trước khi quyết định sử dụng.
Trường hợp phải đi công tác xa, bạn nên chuẩn bị một số thực phẩm an toàn cho mình. Ngoài ra, cũng phải chú ý đến việc tiếp xúc với người xung quanh, bởi... hôn môi cũng có thể gây dị ứng (trong trường hợp nước bọt có chứa thực phẩm gây dị ứng).
Bạn cũng có thể áp dụng những biện pháp sơ cứu khi bị dị ứng thức ăn như: uống nhiều nước, uống thuốc kháng Histamin, nhanh chóng đưa bệnh nhân đi khám ở bệnh viện. Nếu thấy triệu chứng: sau khi ăn 5 - 15 phút thì nghẹt thở, tay chân lạnh, da nhợt nhạt, toát mồ hôi, huyết áp tụt, mất tri giác... cần hô hấp nhân tạo, xoa bóp tim ngoài lồng ngực (nếu ngưng thở, ngưng tim), khẩn cấp chuyển bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để cứu chữa, vì điều trị càng sớm thì cơ hội sống sót của bệnh nhân càng cao.


(Theo Phụ Nữ)