View Full Version : Làm ơn chỉ cho em 1 số vấn đề về núi đôi
Em mới có 14 tủi thôi......... hết hè này em sẽ là học sinh lớp 9......... vậy mà núi đôi của em nhỏ lắm.:sad_002: Em mà mặc áo thun quần tây thì nhìn hơi bị phẳng........ Em có nhỏ em họ cũng bằng tủi em....... lúc đầu núi đôi của nó nhỏ hơn em nhìu......... nhưng len lớp 8 nó bắt đầu mặc áo ngực, lúc đầu nhìu đứa nói nó độn chứ ngực nó có tí xíu àk......kái đó thì em hông bít......... bây giờ nhìn nó "bự" lắm......... Nó cứ chọc em hoài àk........ Em mặc cảm nên đã cố ăn canh, ăn rau cho ngực phát triễn nhưng mà cũng vẫn như vậy......... Lâu lâu nó khùng lên bóp em đau điến, hông thì nó giả điên đụng em như là cố tình làm em xẹp vậy đó:beat_brick:. Nhìn thấy nó như vậy em mặc cảm lắm, hông biết làm cách nào cho ngực phát triển như nó, em đã từng thấy áo ngực của nó ùi, nhỏ xíu hà...... Mẹ em nói em còn nhỏ nên chưa thể mặc áo ngực được mặc dù mặc áo ngực thì giúp ngực phát triển nhanh hơn......:sad_002:. Có phải ngực em hông phát triển nữa hông?????? Vậy em phải làm gì để ngực phát triển đều đặn được????? từ lớp 5 đến giờ em vẫn giữ nguyên kích cỡ đó là tại vì em hay nằm sấp nhưng bây giờ em đã cải thiện hông còn nằm sấp nữa nhưng nó vẩn cứ y như vậy......:72:..... Em nên ăn gì, nên làm gì để ngực phát triển????? Chứ sắp lên lớp 9 mà ngực nhỏ xíu em bị tụi bạn chọc hoài àk....... quê lắm:26_002:........ Xin mọi người giúp em thoát khỏi cơn ác mộng này em cảm ơn nhìu lắm:42_002:
Ở tuổi của em sẽ có 1001 câu hỏi đại loại như thế này, cho nên Adam chỉ xin trả lời ngắn gọn thế này. Nếu muốn tạo điều kiện để núi đôi phát triển tốt hơn trong giai đoạn dậy thì, em nên:
- Tăng cường chế độ ăn với nhiều mỡ (nếu như em không béo phì) để tăng cường nguyên liệu đắp vào mấy vùng "nhạy cảm": ngực, mông. Ăn nhiều canh, nhiều rau chỉ tốt cho hệ bài tiết chứ không giúp tăng kích cỡ núi đôi đâu.
- Không mặc áo ngực quá bó sát, sẽ gò bó và hạn chế sự phát triển tự nhiên của ngực.
Em mới 14 tuổi, sẽ còn nhiều thời gian để em cảm nhận sự phát triển của cơ thể cũng như sự phát triển tâm lý phụ nữ. Chuyện đùa giỡn của bạn bè về việc "lớn nhỏ" không có gì quan trọng đâu em.
Em biết là như vậy nhưng lỡ mà có người đụng vào cái vùng "nhạy cảm" ấy rồi lỡ nó hông phát triển lun thì sao:02:.... với lại ăn nhìu dầu mỡ đâu có tốt đâu anh.......... mà lỡ em ăn nhìu wa' em mập thì sek????? với lại nghe nói khi mình mập lên thì ngực sẽ xẹp lép......... đúng hk anh?????
Em biết là như vậy nhưng lỡ mà có người đụng vào cái vùng "nhạy cảm" ấy rồi lỡ nó hông phát triển lun thì sao....
Thực tế là ngược lại, nó sẽ vẫn phát triển bình thường, hoặc thậm chí phát triển nhiều hơn
với lại ăn nhìu dầu mỡ đâu có tốt đâu anh.......... mà lỡ em ăn nhìu wa' em mập thì sek????? với lại nghe nói khi mình mập lên thì ngực sẽ xẹp lép......... đúng hk anh?????
Ở lứa tuổi của em, cơ thể sẽ cần rất nhiều năng lượng để cung cấp cho nhu cầu phát triển rất nhiều bộ phận. Cơ thể mình cũng sẽ rất thông minh để điều tiết năng lượng vào đúng chỗ cần đến, điều chuyển mỡ đến những nơi cần phát triển cấu trúc mô mỡ. Tất nhiên là cũng đừng quá lạm dụng, và chỉ giới hạn ở độ tuổi dậy thì thôi. Cũng cần lưu ý kết hợp với các hoạt động thể dục thể thao lành mạnh thường xuyên, và các bài tập vận động cơ ngực nữa. Chứ nếu béo phì rồi mà cứ "quất" mỡ tới tới thì tiêu.
Rồi...... em cũng có câu muốn hỏi anh.......... Anh nói mặc áo ngực hông wa' gò bó, thế nhưng ngay từ lúc đầu em đã nói mẹ em hông cho em mặc áo ngực ==> em chỉ có thể mặc áo lá thôi, nhưng mà mặc áo lá cũng bất tiện lắm, trong giờ thể dục thường có cho hs chạy bền hoặc là những lúc em đi tập thể dục buổi sáng mà mặc áo lá thì núi đôi cũng "chạy" theo từng nhịp chạy cũa em lun, nó làm em cảm thấy đau. Vậy theo anh em nên mặc áo lót như thế nào thì sẽ tốt hơn cho sự phát triễn của núi đôi????:02:....... Theo anh em có nên thuyết phục mẹ em cho em mặc áo ngực cỡ nhỏ hay hông????( tại theo em bít áo ngực trên thị trường có đủ kích cỡ, mà em vẫn hay than với mẹ về vấn đề này, mẹ em nói do em hông ,mặc áo ngực nên nhìn mới nhỏ chứ thật ra em đã có thể mặc áo ngực rùi)
Red*Apple
31-07-09, 02:52 PM
Rồi...... em cũng có câu muốn hỏi anh.......... Anh nói mặc áo ngực hông wa' gò bó, thế nhưng ngay từ lúc đầu em đã nói mẹ em hông cho em mặc áo ngực ==> em chỉ có thể mặc áo lá thôi, nhưng mà mặc áo lá cũng bất tiện lắm, trong giờ thể dục thường có cho hs chạy bền hoặc là những lúc em đi tập thể dục buổi sáng mà mặc áo lá thì núi đôi cũng "chạy" theo từng nhịp chạy cũa em lun, nó làm em cảm thấy đau. Vậy theo anh em nên mặc áo lót như thế nào thì sẽ tốt hơn cho sự phát triễn của núi đôi????:02:....... Theo anh em có nên thuyết phục mẹ em cho em mặc áo ngực cỡ nhỏ hay hông????( tại theo em bít áo ngực trên thị trường có đủ kích cỡ, mà em vẫn hay than với mẹ về vấn đề này, mẹ em nói do em hông ,mặc áo ngực nên nhìn mới nhỏ chứ thật ra em đã có thể mặc áo ngực rùi)
em nói ngực em nhỏ, vậy khi chạy thì sao ngực lại chạy theo được nhỉ?....:02:
Thật ra đúng là em ko nên mặc áo ngực quá chật, sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển sau này của núi đôi. Em nên chọn nhựng loại size có kích cỡ phù hợp với mình , mặc vào sao mà cảm thấy thoải mái là được.
Nếu cần em có thể nhờ các chị trên forum này tư vấn cho em về size của áo ngực. (em có thể liên hệ các chị wander, kiwi, hoahuongduong, honglien_acc, chị hangph3........)
Ngày 15/08 này có buổi họp mặt của chi hội phụ nữ khamchuabenh.net nè...em đăng ký tham gia cùng mọi người cho vui.
Em đăng ký tại đây nè :
[Only registered and activated users can see links]
chúc em vui
Đừng quá lo lắng....cái gì ko biết cứ mạnh dạn hỏi, mọi người sẽ giúp em hết mình. Vì khi đã tham gia forum này thì chúng ta là anh em 1 nhà rồi.
lampard_6716
31-07-09, 04:02 PM
Em nên ăn nhiều chất xơ ...Việc này rất có ích cho việc phát triển núi đôi.Và nhớ luyện tâp thể thao đều đặn..như đi bộ...Khi ngủ đừng nên nằm sấp..Và tuyệt đối bỏ cái ý nghĩ mà có người khác đụng vào thì sẽ to hơn đáy nhé
Theo ý kiến của mấy bãn gái cũ của anh thì khi đi ngủ thường không mặc áo ngực, như thế thoải mái + tốt cho cơ thể ( hình như trong việc tuần hoàn máu hay cái gì gì đó )
Còn như em năm nay lên lớp 9, thế mà khi em chạy ngực em chạy theo thì anh nghĩ không phải là nhỏ đâu :D Nhiều người muốn nó chạy còn không được nữa.
Với cả con gái thường quan trọng vấn đề ngực to hoặc nhỏ thui, chứ kích cỡ vừa đủ để mai này có con, cho con bú được là ok rồi.
Với cả sợ mai này ngực em to quá, lại lên than thở làm cách nào để ngực nhỏ đi, chứ ngực to con trai hay nhìn, em mặc cảm lắm.
em nói ngực em nhỏ, vậy khi chạy thì sao ngực lại chạy theo được nhỉ?....:02:
Thật ra đúng là em ko nên mặc áo ngực quá chật, sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển sau này của núi đôi. Em nên chọn nhựng loại size có kích cỡ phù hợp với mình , mặc vào sao mà cảm thấy thoải mái là được.
Nếu cần em có thể nhờ các chị trên forum này tư vấn cho em về size của áo ngực. (em có thể liên hệ các chị wander, kiwi, hoahuongduong, honglien_acc, chị hangph3........)
Ngày 15/08 này có buổi họp mặt của chi hội phụ nữ khamchuabenh.net nè...em đăng ký tham gia cùng mọi người cho vui.
Em đăng ký tại đây nè :
[Only registered and activated users can see links]
chúc em vui
Đừng quá lo lắng....cái gì ko biết cứ mạnh dạn hỏi, mọi người sẽ giúp em hết mình. Vì khi đã tham gia forum này thì chúng ta là anh em 1 nhà rồi.
vậy cho em hõi. nếu áo ngực có mút thì seo ạ?????? nghe nói mặc áo ngực có mút ngực sẽ bị hút đấy, nên em tháo mút ra vậy có sek hk dạ:09:
vBulletin® v3.8.5, Copyright ©2000-2012, Jelsoft Enterprises Ltd.