sunrise
28-09-08, 02:30 PM
Già không đau nhức
Trong câu lạc bộ hưu trí Thảo Cầm Viên của chúng tôi, ai cũng kêu đau lưng, nhức mỏi, nhất là mỗi khi trở trời, mưa gió thất thường. Bệnh viện cho tôi uống thuốc chữa khớp thì dạ đày lại đau dữ dội. Người già khổ lắm, thuốc chữa bệnh nọ thì lại gây tác dụng phụ mang đến bệnh kia… Thời gian nằm viện còn nhiều hơn ở nhà. Tôi đã từng đi vật lý trị liệu, châm cứu ở bệnh viện Y học dân tộc. Thời gian đầu cũng có kết quả, nhưng ngày nào cũng phải dậy sớm, xếp hàng cả buổi,… nên rất phiền con cháu đưa đón mình.
Có người khuyên tôi nên tự làm rượu trái nhàu uống, chữa bệnh đau nhức rất hữu hiệu. Tôi mua trái nhàu chín về rửa sạch, để ráo nước, cắt lát mỏng. Sau đó cứ 1kg nhàu thì 0,5kg đường, cho từng lớp vào hủ thủy tinh sạch, một lớp nhàu, một lớp đường. Rồi đem phơi nắng xong để chỗ mát. Phải giữ sạch sẽ, tránh kiến ruồi mất vệ sinh. Sau 2 tuần, đường phân hóa trái nhàu thành rượu. Sau đó dùng rổ lược để bỏ hột, bỏ rượu vào chai uống mỗi ngày cỡ chung nhỏ trước bữa ăn.
Tôi mỗi ngày mỗi uống, kết hợp với vận động nhẹ nhàng thì chứng đau nhức đã bớt nhiều. Trước kia, tôi không thể với tay qua khỏi đầu hay cúi tay chạm đất, thậm chí quét nhà cũng không xong; nhưng nay tôi đã vận động dễ dàng hơn, các khớp của tôi giảm đau rõ rệt. Lưng cũng bớt nhức, người có thể đứng thẳng, vươn vai được. Tôi làm rượu nhàu tặng cho một số bạn bè, họ rất quý và bảo tôi chỉ cách làm để có uống lâu dài. Vì thế tôi viết bài này để giúp cánh già một phương thuốc hay, hầu mong tuổi tác không trở thành gánh nặng cho bản thân mình và con cháu.
Trần Anh Kiệt (Q. Bình Thạnh, TP.HCM)
Trong câu lạc bộ hưu trí Thảo Cầm Viên của chúng tôi, ai cũng kêu đau lưng, nhức mỏi, nhất là mỗi khi trở trời, mưa gió thất thường. Bệnh viện cho tôi uống thuốc chữa khớp thì dạ đày lại đau dữ dội. Người già khổ lắm, thuốc chữa bệnh nọ thì lại gây tác dụng phụ mang đến bệnh kia… Thời gian nằm viện còn nhiều hơn ở nhà. Tôi đã từng đi vật lý trị liệu, châm cứu ở bệnh viện Y học dân tộc. Thời gian đầu cũng có kết quả, nhưng ngày nào cũng phải dậy sớm, xếp hàng cả buổi,… nên rất phiền con cháu đưa đón mình.
Có người khuyên tôi nên tự làm rượu trái nhàu uống, chữa bệnh đau nhức rất hữu hiệu. Tôi mua trái nhàu chín về rửa sạch, để ráo nước, cắt lát mỏng. Sau đó cứ 1kg nhàu thì 0,5kg đường, cho từng lớp vào hủ thủy tinh sạch, một lớp nhàu, một lớp đường. Rồi đem phơi nắng xong để chỗ mát. Phải giữ sạch sẽ, tránh kiến ruồi mất vệ sinh. Sau 2 tuần, đường phân hóa trái nhàu thành rượu. Sau đó dùng rổ lược để bỏ hột, bỏ rượu vào chai uống mỗi ngày cỡ chung nhỏ trước bữa ăn.
Tôi mỗi ngày mỗi uống, kết hợp với vận động nhẹ nhàng thì chứng đau nhức đã bớt nhiều. Trước kia, tôi không thể với tay qua khỏi đầu hay cúi tay chạm đất, thậm chí quét nhà cũng không xong; nhưng nay tôi đã vận động dễ dàng hơn, các khớp của tôi giảm đau rõ rệt. Lưng cũng bớt nhức, người có thể đứng thẳng, vươn vai được. Tôi làm rượu nhàu tặng cho một số bạn bè, họ rất quý và bảo tôi chỉ cách làm để có uống lâu dài. Vì thế tôi viết bài này để giúp cánh già một phương thuốc hay, hầu mong tuổi tác không trở thành gánh nặng cho bản thân mình và con cháu.
Trần Anh Kiệt (Q. Bình Thạnh, TP.HCM)