linhmoi
02-12-08, 11:32 PM
Tặng các mẹ WTTĐN, đặc biệt là em Chip, NLMB, megiangcoi, cutin07, Me_kitty, KuBeer và nhân vật mới hoaimoc ...
- Massage cho bé vào buổi sáng và buổi tối, trước lúc tắm hoặc trước lúc đi ngủ
- Sử dụng các loại oil dành cho baby hoặc lotion có bán trên thị trường
- Nên trò chuyện với bé khi đang massage
- Động tác vừa phải không quá mạnh hoặc không quá nhẹ sẽ không có tác dụng
- Massage cho bé vừa làm cho cơ thể bé ấm trước khi đi tắm, máu huyết lưu thông dễ dàng đi vào giấc ngủ.
1. Massage mặt:
- Dùng 2 ngón tay cái di di ngay trên trán rồi miết trên lông mày xuống 2 thái dương.
- Miết vùng mắt dưới kéo lên thái dương
- Ấn di dọc trên 2 cánh mũi
- Kéo vòng cung dưới mũi lên thái dương tạo nụ cười
- Kéo từ cằm lên phía trên.
2. Massage ngực:
- Hai tay lầnlượt miết từ trên bả vai xuống bụng chéo nhau thành hình chữ thập
- Mở sách: dùng hai tay đẩy từ bụng mở ra 2 bên ngực.
3. Massage bụng:
- Dùng Tay xoa tròn bụng bé quanh rốn ngược chiều kim đồng hồ
- Dùng ½ bàn tay dưới, úp xuống vuốt từ từ từ ngay ức bé xuống dưới bụng
- Vẽ chữ I love you để nói rằng bạn rất yêu bé
- Đi bộ: dùng đầu ngón tay ấn nhẹ như đang đi bộ quanh bụng bé, động tác này giúp lưu thông tiêu hóa tốt.
4. Massage tay:
- Vắt sữa bò: dùng 1 bàn tay nắm bàn tay bé kéo lên cao, tay kia vuốt từ nách lên bàn tay bé, đổi tay
- Xoắn, bóp: 2 bàn tay nắm hết cánh tay bé, xoắn và bóp nhẹ
- Vê: kẹp tay bé giữa 2 bàn tay mẹ, vuốt và lăn nhẹ lên bàn tay bé như đang vê
- Xoa bóp mu bàn tay, gan bàn tay, vuốt nhẹ các ngón tay.
5. Massage chân:
- Như các động tác massage tay
- Xoa thêm các khớp gối, mắt cá chân
6. Massage lưng:
- Động tác mở sách
- Từ trên cao vuốt lần lượt trên xuống song song cột sống, tránh đè lên cột sống bé
- Vuốt ngang lưng bé qua và lại
- Hai ngón tay ấn day tròn từ trên vai xuống mông và đi lên lại song song với cột sống (không đè cột sống).
Ghi lại từ chương trình VTV2
- Massage cho bé vào buổi sáng và buổi tối, trước lúc tắm hoặc trước lúc đi ngủ
- Sử dụng các loại oil dành cho baby hoặc lotion có bán trên thị trường
- Nên trò chuyện với bé khi đang massage
- Động tác vừa phải không quá mạnh hoặc không quá nhẹ sẽ không có tác dụng
- Massage cho bé vừa làm cho cơ thể bé ấm trước khi đi tắm, máu huyết lưu thông dễ dàng đi vào giấc ngủ.
1. Massage mặt:
- Dùng 2 ngón tay cái di di ngay trên trán rồi miết trên lông mày xuống 2 thái dương.
- Miết vùng mắt dưới kéo lên thái dương
- Ấn di dọc trên 2 cánh mũi
- Kéo vòng cung dưới mũi lên thái dương tạo nụ cười
- Kéo từ cằm lên phía trên.
2. Massage ngực:
- Hai tay lầnlượt miết từ trên bả vai xuống bụng chéo nhau thành hình chữ thập
- Mở sách: dùng hai tay đẩy từ bụng mở ra 2 bên ngực.
3. Massage bụng:
- Dùng Tay xoa tròn bụng bé quanh rốn ngược chiều kim đồng hồ
- Dùng ½ bàn tay dưới, úp xuống vuốt từ từ từ ngay ức bé xuống dưới bụng
- Vẽ chữ I love you để nói rằng bạn rất yêu bé
- Đi bộ: dùng đầu ngón tay ấn nhẹ như đang đi bộ quanh bụng bé, động tác này giúp lưu thông tiêu hóa tốt.
4. Massage tay:
- Vắt sữa bò: dùng 1 bàn tay nắm bàn tay bé kéo lên cao, tay kia vuốt từ nách lên bàn tay bé, đổi tay
- Xoắn, bóp: 2 bàn tay nắm hết cánh tay bé, xoắn và bóp nhẹ
- Vê: kẹp tay bé giữa 2 bàn tay mẹ, vuốt và lăn nhẹ lên bàn tay bé như đang vê
- Xoa bóp mu bàn tay, gan bàn tay, vuốt nhẹ các ngón tay.
5. Massage chân:
- Như các động tác massage tay
- Xoa thêm các khớp gối, mắt cá chân
6. Massage lưng:
- Động tác mở sách
- Từ trên cao vuốt lần lượt trên xuống song song cột sống, tránh đè lên cột sống bé
- Vuốt ngang lưng bé qua và lại
- Hai ngón tay ấn day tròn từ trên vai xuống mông và đi lên lại song song với cột sống (không đè cột sống).
Ghi lại từ chương trình VTV2